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Scena Unita: ecco come gli artisti hanno deciso di sostenere la musica

“In un momento difficile come questo, il settore (della musica) è stato duramente colpito da questa emergenza. Io credo fortemente nella responsabilità sociale degli artisti e quindi ci siamo uniti, adesso siamo in più di 70, e abbiamo deciso di istituire un fondo che potesse aiutare le maestranze di questo settore”.   Con queste parole, il 12 novembre scorso il rapper Fedez ha…
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Spendendo si vince: nasce la lotteria degli scontrini

Limitare l’evasione in modo semplice Quante volte ci siamo dimenticati di prendere lo scontrino dopo aver acquistato qualcosa? Nonostante la paura di una multa da parte della finanza ci abbia messo un po’ in riga, il risultato è che molti di noi, o lo lasciano…
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Un giro del mondo in bici: cosa ci spinge a viaggiare così?

“Pensa quanto stanno soffrendo quelle due ragazze sotto la pioggia… Zaini pesanti sulle spalle e pollice alzato da mezz’ora”. Questo è stato il mio primo pensiero mentre cucinavo del riso di dubbia qualità sotto la tettoia di un benzinaio; si, stava diluviando. Loro, che da lontano sembravano stremate, hanno improvvisamente puntato verso di me. Il mio riso era quasi pronto quando una di…
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Tutto inizia da... un fine

“Sii come Bill”. Queste sono le tre paroline magiche con cui concludevo, la notte tra il 23 e il 24 dicembre 2015, la mia prima vignetta con questo buffo personaggio fatto interamente di linee e punti. Un po’ in preda all’insonnia, un po’ in preda alla rabbia…
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Essere italo-cinese ai tempi del Covid-19

Agli albori della pandemia legata al Covid-19, il virus sembrava un problema distante, relegato nella lontana Cina. L’unica accortezza che si doveva adottare era quella di evitare i cinesi o gli asiatici in generale, ché tanto “sono tutti uguali”.   Era circa metà Gennaio, si iniziava a parlare del “virus” Da ragazza di origini cinesi, le conseguenze di questa pandemia per me sono…
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La pigrizia è un vizio o una virtù?

Ciao regista, Volevo chiederti un Consiglio: Sono una ragazza giovane con tanti obiettivi nella vita ed un solo grande ostacolo: la pigrizia. Quando si tratta di fare qualcosa per gli altri parto sempre in quarta, quando si tratta di me invece sono un'eterna…
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La dieta flessibile: dimagrire mangiando panini e gelati

Cos’è la dieta flessibile? È un concetto, un’idea. Nello specifico è un protocollo nutrizionale che consente di raggiungere degli obiettivi fisici (dimagrire, fare ricomposizione corporea, costruire massa muscolare) tracciando i nutrienti contenuti negli alimenti (proteine, grassi e carboidrati) senza restringere le opzioni di alimenti che si possono consumare. Cosa sono i macros? Sono…
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